Las caras del tiempo. Escrito por: Vivian Herrera Sevillano

Las caras del tiempo. 

Escrito por: Vivian Herrera Sevillano

En esta presentación deseaba colocar algún dibujo o foto del túnel del tiempo y puedan transportar en El. Mire muchas fotos del túnel del tiempo de antaño y la actualidad hasta que en un blog apareció esta figura y me llamó la atención. Entonces dije porque no….. Es por eso que lo titule: "Las caras del tiempo"…… Con una canción de los años 60 es que me remonto a mi niñez ok soy del 68 pero qué más da ciertoo… 
Prosigo:- un álbum de aquellos tiempo donde colecciono mis fotos de bebé, de niña, adolescente y ahora ya mayorcita…. Cuanto deje pasar la vida y aún así la vida me da la oportunidad de reconciliarme con ella... Que labor  me digo entre sí … Entonces me imagino en una playa muy hermosa, un sol radiante un aperitivo para compartir haaaaaaaa sin olvidar la fogata. Sé que será larga y placentera. la  reunión. Empieza: medito inhalo y exhalo, luego pido permiso a Dios a nuestro amado Jesucristo, Amada Madre María y a nuestros Maestros ascendidos, para que me permitan conversar con mis abuelos que no están presentes en este mundo. Luego llamo a mis Padres imaginariamente, la cual tengo la dicha de tenerlos conmigo, hermanas... (puede ser hermanos, tíos, sobrinos etc. Lo primero que se me viene a la mente)
Puedes imaginar, unos  cojines de bellos colores: rosado, azul, dorado, verde, blanco, púrpura, etc. Con Mantas Incas y tela de Cachemira de la India., decoro la arena en círculo al centro armo el festín con frutas tropicales, queso, pan de centeno, vino. agua y miel. Alrededor coloco los cojines de colores.
La fogata está al lado izquierdo a un metro de distancia para esperar el atardecer y la noche. Luego, luego…la reunión esperada…. Los Llamo con amor, los abrazo y les doy la bienvenida y les invito a sentarse en cada cojín, a cada uno los rodeo con mis brazos en forma circulo con luces de amor.  Les invito a formar parte del banquete que he preparado…. En la conversación hay de todo tema sobre todo de perdón del pasado y vidas pasadas, y el permiso para seguir con mis, sueños sin ninguna traba o atadura familiar en esta vida.
Termina el banquete y prendo la fogata donde todo lo del pasado está haciéndose cenizas Los rencores, resentimientos, ambiciones, envidias, enfermedades todooooooo absolutamente todo lo negativo se borra. Tus ancestros abuelos Padres hermanos (as) se abrazan…. ha desaparecido toda herida y una nueva vida empieza; estés, sola, solo o con familia. Tu generación se libera y estás en paz. Te despides das gracias a Dios y a tus ancestros por el reencuentro y con una música suave les envías luz de amor a toda tu generación y al mundo entero. Ya despierta a la salida del sol, sonriente con tus manos bendices el amanecer del primer día de tu Liberación y eres feliz a pesar de todo…
      Escrito por: Vivian Herrera Sevillano 

Consejos para una calidad de vida antes y después de la Quimioterapia y Radiaciones

Consejos para una calidad de vida antes y después de la Quimioterapia y Radiaciones. 

John Hopkins Hospital hace las siguientes recomendaciones:

1.- No usar recipientes de plástico en el microondas.

2.- No colocar botellas de agua en el congelador.

3.- No usar envolturas de plástico sobre recipientes en el microondas. Al calentar el plástico en el microondas o poniéndolo en el congelador, se liberan dioxinas. Las dioxinas son un químico que produce cáncer, especialmente cáncer de seno. Las dioxinas envenenan las células de nuestro cuerpo. Esta información, a su vez, a estado circulando en Walter Reed Army Medical Center .

 no debemos calentar nuestra comida en el microondas usando recipientes de plástico. Esto aplica especialmente a los alimentos que contienen grasa.  la combinación de grasa, alta temperatura y plásticos, liberan dioxinas que van a los alimentos y por ultimo estas entran a nuestro cuerpo.

El recomienda usar recipientes de vidrio, tal como Corning Ware, Pyrex o cerámica para calentar la comida. También dijo que se obtienen los mismos resultados pero sin la dioxina. Las comidas instantáneas que aparecen en televisión, deberían ser removidas de los plásticos contenedores y calentadas en recipientes de vidrio. Señaló que el papel no es malo, pero tú no sabes lo que contiene el papel. Lo más recomendable es usar vidrio templado.

a) El Azúcar es alimentadora del cáncer. Cortando el  Azúcar se corta con un importante suplemento alimenticio para el cáncer. Sustitutos del azúcar como NutraSweet, Equal, -Spponful,Sweet&Low, etc. están hechos con Aspartame y este es dañino. Un mejor substituto natural puede ser la miel de abeja, pero en una pequeña cantidad. 

La sal de mesa contiene químicos que la hacen de color blanco. Una mejor alternativa es la sal de mar y la vegetal.

La leche causa que el cuerpo produzca mucosa, especialmente en el tracto gasto-intestinal.

El Cáncer se alimenta de mucosa. Eliminando de la dieta la leche y sustituyéndola por Leche de Soya sin azúcar, las células cancerígenas comienzan a morir de hambre.

Las Células cancerígenas prosperan en ambientes ácidos. Una dieta basada en carne es alta en ácido, lo mejor es comer pescado y algo de pollo que comer carne de res o puerco. La carne también contiene antibióticos, hormonas y parásitos, lo cual es muy dañino, especialmente para gente con cáncer.

 Una dieta hecha de 80% de vegetales frescos y jugos, granola, semillas, nueces y algo de fruta, ayuda a poner el cuerpo en un ambiente alcalino. El 20% restante puede ser hecho de comida cocinada incluyendo frijoles. El jugo de vegetales frescos provee enzimas vivas que son rápidamente absorbidas y pueden alcanzar niveles celulares en 15 minutos que nutren y aumentan el crecimiento de células sanas. Para obtener enzimas vivas que construyan células sanas, trata de tomar jugo de vegetales frescos y comer algunos vegetales crudos de 2 a 3 veces al día. Las enzimas se destruyen a temperaturas de 40 grados centígrados.

e) Evita el café, té y chocolate, que contenga alta cafeína. El Té Verde (Green tea) es una mejor alternativa y tiene propiedades que luchan en contra del cáncer. Toma agua purificada o de filtro, el agua de la llave contiene tóxicos y altos niveles de metal. El agua destilada es ácida, evítala.

La proteína en la carne es difícil de digerir y requiere muchas enzimas digestivas. Carne sin digerir permanece en el intestino y se pudre convirtiéndose en más residuos tóxicos.

Las paredes de células cancerígenas están cubiertas de resistente proteína. Comiendo menos carne se liberan más enzimas que atacan a las paredes de proteína de las células cancerígenas y permite que el cuerpo produzca células que matan a las células con cáncer. Algunos suplementos ayudan a reconstruir el sistema inmunológico (IP6, Essiac, antioxidantes como Carotenoid y Flavonoid Complex de GNLD, vitaminas como la C y la E, minerales como el Zinc y el Selenio, EFAs-Essential Fatty acids como los aceites de salmón y de linaza-, así como alimentos concentrados de granos enteros como el Tre-en-en de GNLD, etc.).

Recuerda., tener un espíritu de amor gratitud y perdón. Aprende a relajarte y a disfrutar la vida.

Las células de cáncer no prosperan en un ambiente oxigenado. Haciendo ejercicio diario y respirando profundo ayudan a llevar oxígeno al nivel de las células. Terapia de oxigeno es otra manera utilizada para combatir las células de cáncer.

Madre querida…. Escrito por Vivian Herrera Sevillano

Madre querida…. 

Escrito por Vivian Herrera Sevillano

Dulces y tiernos besos

Lágrimas de soportar noches sin dormir.

El llanto de los niños añorando  los brazos de Mamá.

Larga espera, la llegada de una  hermanita (o).

Dulce inspiración

Dulce canto, madrugadas despierta, lavando pañales...

Y luego la comida caliente.

Madre tanta espera…  tantos problemas;

 El colegio y  el corre, corre  para   no llegar  tarde a clases.

Los amaneceres, lluvia, viento, sol, no hay descanso para mi Madre.

Madre de los años de oro; 
Te dedico con amor cada palabra, cada inspiración

Mis brazos para atenderte y mi compañía en tu proceso.

No estás sola,  
Dios te bendiga Madre querida

 Madre tú que perdonas mis defectos y yo los tuyos.

No somos perfectas, estamos en la universidad de la vida. 

aprendiendo ambas de cada experiencia.

Guerreras: En la salud, la enfermedad y el amor.

Te amo... Madre Querida....

¡Muchas gracias por existir!

Amiga o enemiga de la balanza? Escrito Por Vivian Herrera Sevillano

¿Amiga o enemiga de la balanza? 
Escrito Por Vivian Herrera Sevillano

Hasta que un día me di cuenta que en varias cosas que hacemos o pensamos utilizamos la balanza.

En el largo recorrido de nuestras vidas existe en nuestro subconsciente los consejos de los abuelos y los Padres.

Mucho pueden ser motivadores, otros destructivos. Al final de la historia es uno quien elige el camino  a seguir.

Somos arquitectos de nuestras vidas, pero no lo entendemos hasta que no experimentamos en carne propia; lo bueno, lo malo, lo bonito o lo feo, me gustas, no me gusta, te quiero, no te quiero, Me quieres, no me quieres, en fin deshojando margaritas.

Así pasamos muchos y vemos nuestras vidas y el reloj marcar din don…. Din.. Don…. din don... 
¿y  para que? …. luego te ves en el espejo y notas una cana, un arruga, que la celulitis, la musculatura en fin….

Hasta que la universidad de la vida te enseña y cómo te enseña... A utilizar la balanza…

Y te dice:

¿Qué has aprendido de tu larga travesía en este planeta?

Te espantas; te quedas muda (o) te preguntas de donde sale la vocecita  cual murmullo escuchas y no logras identificar….

Vuelve la voz a preguntarte: ¿Qué has aprendido de larga permanencia en este planeta?

Y tú respondes: bueno, a ser mejor, a tener riqueza, salud etc. a tener, tener y tener. Dar dar y dar.... Que lindooooooo verdad....

Entonces te dice la voz interior... no has aprendido nadaaaaaaaa….

Cabizbaja (o)  y meditabunda(o), comienza hacer un mea culpa de tu vida o quizás orgullosa de haber logrado mucho para otros y nada para ti.

Es cuando una luz ... Te señala la balanza.

¿No comprendes a un verdad...?

La voz te dice:

 Une tus polaridades y salva almas.

Una Polaridad es el extremo de un rasgo de personalidad. Existen tantos como se puedan imaginar; solitario-sociable, autoritario-sumiso, controlado-descontrolado…

Fritz Perls sostuvo la teoría de “estirar la cuerda”; cuando más me permita ser consciente y expresar un aspecto de mi carácter más emergerá el contrario. Si siempre soy altruista quizás me esté negando a mí mismo la polaridad egoísta, o viceversa.

Usa la balanza.

Haz un perfecto balance de tu vida; Entre lo bueno y lo malo, el rencor, el odio la frustración o el amor. Hasta que por fin: Te des cuentas que las emociones estaban manejando tu vida. luego, luego; Aferrate   a la rueda de tu destino.
y Repite esto cada vez que sientas retroceder y no voltees atrás:
 Manejaré  mi vida con amor y lograré un perfecto balance en mi vida: Mis emociones serán ajenas a mi, Daré mi mejor batalla  lograré equilibrar mis polaridades; Entre estar enfermo por el odio, la envidia, la tristeza, los chismes sin sentido  o estar saludable y   lograr un buen equilibrio dentro de mí ; Consigue la paz de tu corazón y tu mente en uno con Dios: Meditando, caminatas largas, comer sano, sobre todo, ante todo la oración.  

Este es tu mayor reto. Tu mejor guerra que has de ganar…Aquí entre nos, estoy en el proceso…

Antes de una decisión utiliza la balanza,  estar enfermo por cosas negativas en ti o alrededor tuyo o estar sano  sin que estas cosas negativas te afecten. 

Todos tenemos cambios, esos cambios son  como el día y la noche.

Coopera, se solidario, responsable, puntual sobre todo amate.... y ama cada momento y cada instante  de tu vida. Cuando hayas logrado  el balance en tu vida podrás llevar a todas partes tu balanza que te recordara en que momento aumentaste un gramo de ….. en la vida. 

y por fin une almas con tu amor desde el corazón que es nuestro mejor consejero.

Entiendes verdad?